スタッフブログ
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三大疾病（三大生活習慣病）とは
引き続き、生活習慣病についてお話していきます。前回は、チェックリストを使って、自分自身の生活を振り返っていただきました。生活習慣病は、大きく分けて…
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生活習慣病～簡単チェックリスト～
前回から、生活習慣病についてお話しています。では、少しおさらいです。生活習慣病とは、健康とはいえない生活習慣が原因で発症・進行する病気です。多くは…
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意外と知らない！？生活習慣病のおそろしさ
これまで、6回にわたって骨折・骨粗しょう症についてお話してきました。今日からは、生活習慣病についてお話していきます。生活習慣病とは、食事・運動・休養…
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食事による骨粗しょう症の予防（ビタミンK・タンパク質）
引き続き骨粗しょう症の予防についてお話していきます。では、おさらいです。骨粗しょう症の予防には、・適度な運動・日光浴・禁煙、控えめなアルコール・カ…
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腎臓の働き
前回は膵臓のお話をしました。ではおさらいです。血糖値をあげるホルモンは複数ありますが、血糖値を下げるホルモンは、膵臓でつくられるインスリンのみです…
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腎臓が悪くなることで起こる悪循環
引き続き、腎臓についてお話していきます。では、前回のおさらいです。腎臓にあるネフロンとは、腎臓の機能上の単位のことです。ネフロン1つ1つが、糸球体と…
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食事による骨粗しょう症の予防（カルシウム・ビタミンD）
4回にわたって、家族葬のネクストさんにて、講演会をさせていただいた様子をお話しました。今回からは、引き続き骨粗しょう症の予防についてお話していきます…
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腎臓のネフロンとは
引き続き、腎臓についてお話していきます。では、前回のおさらいです。腎臓には、①尿をつくる②不要な物を捨て、血液の成分を調整する③血圧を調整する④血液を…
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第 4 回「家族葬のネクスト」さんにて講演会 in 林会場
今日のブログは、先日「家族葬のネクスト」さんにて、講演会をさせていただいた時の様子や、実際にいただいたご質問についてお話していきます。ネクストさん…
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第 4 回「家族葬のネクスト」さんにて講演会 in 飯田会場
今日のブログは、先日「家族葬のネクスト」さんにて、講演会をさせていただいた時の様子や、実際にいただいたご質問についてお話していきます。ネクストさん…
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