スタッフブログ

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  1. 膵臓(すいぞう)の働き

    引き続き、生活習慣病についてお話していきます。では、前回のおさらいです。生活習慣病のなかでも日本人の死因の上位を占める、・がん(悪性新生物)・心疾…

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  2. 三大疾病(三大生活習慣病)とは

    引き続き、生活習慣病についてお話していきます。前回は、チェックリストを使って、自分自身の生活を振り返っていただきました。生活習慣病は、大きく分けて…

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  3. 生活習慣病~簡単チェックリスト~

    前回から、生活習慣病についてお話しています。では、少しおさらいです。生活習慣病とは、健康とはいえない生活習慣が原因で発症・進行する病気です。多くは…

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  4. 意外と知らない!?生活習慣病のおそろしさ

    これまで、6回にわたって骨折・骨粗しょう症についてお話してきました。今日からは、生活習慣病についてお話していきます。生活習慣病とは、食事・運動・休養…

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  5. 食事による骨粗しょう症の予防(ビタミンK・タンパク質)

    引き続き骨粗しょう症の予防についてお話していきます。では、おさらいです。骨粗しょう症の予防には、・適度な運動・日光浴・禁煙、控えめなアルコール・カ…

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  6. 腎臓の働き

    前回は膵臓のお話をしました。ではおさらいです。血糖値をあげるホルモンは複数ありますが、血糖値を下げるホルモンは、膵臓でつくられるインスリンのみです…

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  7. 腎臓が悪くなることで起こる悪循環

    引き続き、腎臓についてお話していきます。では、前回のおさらいです。腎臓にあるネフロンとは、腎臓の機能上の単位のことです。ネフロン1つ1つが、糸球体と…

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  8. 食事による骨粗しょう症の予防(カルシウム・ビタミンD)

    4回にわたって、家族葬のネクストさんにて、講演会をさせていただいた様子をお話しました。今回からは、引き続き骨粗しょう症の予防についてお話していきます…

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  9. 腎臓のネフロンとは

    引き続き、腎臓についてお話していきます。では、前回のおさらいです。腎臓には、①尿をつくる②不要な物を捨て、血液の成分を調整する③血圧を調整する④血液を…

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  10. 第 4 回「家族葬のネクスト」さんにて講演会 in 林会場

    今日のブログは、先日「家族葬のネクスト」さんにて、講演会をさせていただいた時の様子や、実際にいただいたご質問についてお話していきます。ネクストさん…

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